要闻速递:很累但是睡不着咋回事呢_很累但是睡不着咋回事

时间:2023-06-19 17:42:32 来源:互联网


(资料图)

1、病情分析:“累了却睡不着”就是失眠。

2、失眠是最常见的睡眠障碍。

3、几乎每个人一生中都经历过失眠。

4、大部分人的失眠只是暂时的,调整一下就好了,但有些人很固执。

5、失眠常见于精神心理压力大、工作生活节奏紧张、烦恼多、突发事件多的人群。

6、因为心理状态的改变,失眠很顽固。

7、这时候就要积极调整心理情绪状态,积极配合药物治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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